Основа позитивных изменений в своей жизни - действие. Если мы хотим, чтобы что-то с нами произошло (в том числе и что-нибудь очень хорошее), то нужно что-то сделать самим. Но эффективному действию предшествует некоторая промежуточная стадия, на которой мы осмысливаем теку­щую ситуацию, и то жизненное направле­ние, куда мы стремимся. Это тонкое ощу­щение между действием и бездействием - создание мечты.

Мечта - это создание позитивного мыс-леобраза, который будет вести вас вперед.

В голове у нас, постоянно, присутствуют какие-то мысли. Наше сознание заполнено образами. Эти образы возникают под воздействием сигналов от наших органов чувств, смешиваясь с мыслями и ощущениями. А также наши былые переживания и опыт рисуют более абстрактные, но не менее «живые» картины. Эти образы - то что задает нам ориентиры в жизни. Человек живет в том мире, в который он верит. Если вы верите в то, что события будут развиваться хорошо, то они и будут развиваться хорошо. Дело в том что наше восприятие может настраиваться. И настра­ивается оно с учетом наших внутренних установок. Поэтому наши действия будут всегда учитывать эти установки.

Одним из вариантов создания такой по­зитивной установки - является формиро­вание мечты.

Наиболее ценным методом является не просто определить свою мечту, но визуа­лизировать процесс ее достижения. Но эта тема слишком большая, чтобы быть здесь рассмотрена подробно. Поэтому остано­вимся пока именно на формировании мечты - для решения наболевшего вопроса, это­го будет вполне достаточно. Если вам уда­стся создать ее и сделать ведущей силой в своей жизни, то это позволит вам гораз­до эффективнее выйти из жизненных пе­редряг. Человека, который ясно видит, куда и зачем он идет, гораздо сложнее сбить с пути не только внешним «врагам», но и внутренним стресс сам и переживаниям. В вашей жизни появляется дополнительная движущая сила. Мечта - это ваше всё.

Чем больше наши мысли настроены на достижение цели, тем ближе мы к ней ста­новимся. Мысль - материальна, многие имели возможность в этом убедиться. Формируйте свою мечту. Фокусируйтесь на достижении цели в те самые моменты, когда вы настроены позитивно. Если вы страда­ете, и будете сидеть и жалеть себя, то вы концентрируетесь на состоянии страдания. Разберитесь к чему вы хотите стремиться и концентрируйтесь на процессе достиже­ния желанной цели.